|
|
Des de l'AEPallars, oferim entrenaments en sec per tal que els alumnes assoleixin una bona condició física que ens permeti gaudir al màxim del nostre esport i evitar lesions.
Per aquest motiu teniu les opcions d'entrenaments físics de pretemporada, temporada i primavera i teniu la possibilitat de fer una única inscripció per tot l'any escolar.
Els programes d'entrenament físics pretenen desenvolupar totes les habilitats psicomotrius dels atletes i posar les bases per una correcta tècnica en l'ús de peses i maquinaria especifica.
Les classes estaran impartides per un graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (INEFC) per tal de buscar la màxima professionalitat i rendiment en els entrenaments. Es compta amb programes adaptats a totes les edats i nivells perquè puguin assolir el millor rendiment possible en la disciplina escollida, ja que la tècnica d’un esport evoluciona més ràpidament si es té una condició física adequada. Sense parlar del desenvolupament motriu i cognitiu que això suposa en totes les etapes de creixement dels joves.
Les classes comptaran amb programes adaptats a totes les edats perquè puguin tindre el millor rendiment possible en la disciplina escollida, ja que la tècnica d’un esport evoluciona més ràpidament si es té una condició física adequada. Sense parlar del desenvolupament motriu i cognitiu que això suposa en totes les etapes de creixement dels joves.
Amb el grup aleví es prioritzarà un treball més enfocat a desenvolupar les capacitats motrius dels alumnes i amb el grup de infantil i juvenils es treballarà a part de la vessant motriu també tècniques de gimnàs i buscant la super-compensació de cara la temporada.
Físics dimarts i dijous:
- GRUP A: infantil i juvenil (de 14 a 18 anys): dimarts i dijous de 18:15h a 19:30h
- GRUP B: aleví i infantil (de 10 a 14 anys): dimarts i dijous de 17:00h a 18.15h
- 1 dia/semana: a triar entre dimarts o dijous de 17:00h a 18:15h.
- Els entrenaments físics es realitzaran a Sort i seran impartits per Joan Llevadot. Graduat en CAFE.
- Mínim inscripcions: 5 participants.
- Data límit inscripcions: 24 de setembre de 2025. (passada aquesta data contacteu amb oficina)
PREUS
- Grup A (64 sessions): 380€
- Grup B (64 sessions): 380€
- 1 dia/setmana (31 sessions): 185€
Si trieu opció transferència heu de fer un pagament únic al compte de l'AEP.
Si trieu opció rebut bancari l'AEPallars us girarà un únic rebut bancari.
Si trieu opció fraccionat heu de fer el pagament dels 100€ i l'AEP us girarà 2 rebuts bancaris per l'import pendent.
Nº compte AEPallars: ES49 2100 0043 9302 0022 2813
CALENDARI:
FORMULARI INSCRIPCIÓ
(Opció PAGAMENT ONLINE no operativa.)
PAGAR
|
 |
| |
| |
|
|
