|
Entrenamets Físics Vall de Cardós |
|
Des de l'AEPallars us oferim els entrenaments en sec per tal que els alumnes assoleixin una bona condició física que els hi permeti gaudir al màxim de l’esport i evitar alhora futures lesions.
Els programes d'entrenament físics pretenen desenvolupar totes les habilitats psicomotrius dels atletes i es realitzaran programes específics per a totes les disciplines d’esports.
Aquest any les classes estaran impartides per un graduat INEF. Amb això volem aconseguir la màxima professionalitat i rendiment en els entrenaments, amb programes adaptats a totes les edats i tenir així el millor rendiment possible en la disciplina escollida, ja que la tècnica d’un esport evoluciona més ràpidament si es té una condició física adequada. Sense oblidar el desenvolupament motriu i cognitiu que això suposa en totes les etapes de creixement dels joves.
Es prioritzarà un treball més enfocat a desenvolupar les capacitats motrius dels alumnes.
Tots ELS DIMECRES de 17:00h a 19:00h al Poliesportiu de Ribera de Cardós.
(Depenent de l’horari de sortida de l’escola i amb un temps suficient perquè els alumnes puguin berenar).
- Edat per a participar en el curs: de 8 a 12 anys.
- Els entrenaments físics es realitzaran a Ribera de Cardós i seran impartits
Per l’Adrià Cunyat. Graduat INEF i entrenador d’esquí alpí.
- Mínim inscripcions: 6 participants.
- Data límit inscripcions: 15 de setembre de 2022.
CALENDARI:
PREUS (es pot esfectuar el pagament en 1 sola quota o en tres quotes)
- Tots els dimecres d’octubre a maig (total: 30 dies i 60h)
Cost total 180€
PAGAR
|
 |
| |
| |
|
|
