Curs Iniciació a Via Llarga
19 i 20 d'octubre de 2024

Des de l'AEPallars i en col·laboració amb el guia Jaume Domingo oferim un curs monogràfic de cap de setmana d’introducció a via llarga en escalada. Treballarem els aspectes bàsics essencials de l’Escalada en Via Llarga equipada referents a la Tècnica (gestual i de corda), les maniobres essencials, la Tàctica i el factor Psicològic i la Seguretat preventiva. Recordarem els continguts bàsics i rectificarem els errors més comuns. Ho farem amb la finalitat de millorar els coneixements, crear una base de seguretat i de confiança sòlida que marquin la nostra evolució en aquesta disciplina de muntanya que és l’Escalada.


Continguts:
  • Aprendre a muntar una reunió.
  • Conèixer les tècniques bàsiques de progressió. 
  • Conèixer el material necessari.
  • Aprendre a rapelar.
  • Gestionar i planificar les activitats.
Dia 1: Diversos tallers, simulant les activitats que es realitzaran l'endemà.
Dia 2: Realització d'una via amb diversos llargs.

Per a poder dur a terme aquest taller-curs d’iniciació a l’escalada en VIA LLARGA  és necessari haver fet un curs d’escalada esportiva o tenir les nocions i experiència en aquesta activitat. És recomanable escalar de primer, vies de 5è grau de dificultat.

Material obligatori:
  • Casco, arnès, magnesi i peus de gat.
  • 3 mosquetons hms i 2 tipus B.
  • 1 anell cosit de 120 cm.
  • 1 assegurador tipus reverso. 
  • 1 coordino de 150 cm + 1 de 250 cm.
  • Roba adequada per dur a terme l'activitat.
  • Motxilla.
  • Ulleres solars.
  • Protecció solar per cara i llavis.
  • Beguda i menjar per passar el dia. 
Material opcional:
  • 1 corda per persona, de doble homologació de 60 m.
  • Cintes exprés.
  • Friends i tascons.
  • 1 farmaciola
  • + ganes d'escalar i d'apendre !!;-) 
Es crearà un grup de WhatsApp per una bona comunicació entre tècnics i alumnes.
  • Edat mínima per a participar en el curs: 14 anys amb base tècnica prèvia.
  • Mínim inscripcions: 2 participants. Màxim inscripcions: 4 participants
  • Data límit inscripcions: 14 d'octubre de 2024.
PREU:  150 € per persona (mínin 2 alumnes, màxim 4)

L'ACTIVITAT INCLOU

-             Guia – Tècnic Esportiu en Alta Muntanya o Escalada
-             Assegurança d’accidents i de responsabilitat Civil
-             Dossier amb continguts i resum de les maniobres
-             Material col·lectiu.

NO INCLOU

-             Desplaçaments
-             Material personal (si us falta alguna cosa, us podem ajudar, digueu-nos-ho).
-             Menjar
 

INSCRIPCIONS: Podeu trucar o enviar un e- mail a: Jaume Domingo 680655565, e-mail: jaudomgar99@gmail.com










(Opció PAGAMENT ONLINE no operativa.)

PAGAR

 
 


[Web creada per Duma Next]